₫bắn cá 18
bắn cá 18-Nằm ngửa cạnh một bức tường với hai chân dang rộng. Thả lỏng cánh tay của bạn ở hai bên. Sự đảo ngược nhẹ nhàng này giúp cải thiện lưu thông máu, giảm sưng ở chân và làm dịu hệ thần kinh.
bắn cá 18-Nằm ngửa cạnh một bức tường với hai chân dang rộng. Thả lỏng cánh tay của bạn ở hai bên. Sự đảo ngược nhẹ nhàng này giúp cải thiện lưu thông máu, giảm sưng ở chân và làm dịu hệ thần kinh.